හදිස්සියට වෑංජනයක් රොස් වුණොත්?
උදෑසන කියන්නේ ගෘහණියකට අතිශයින්ම කාර්යබහුල වේලාවක්. දරුවන්ගේ කටයුතු කරන අතරතුර ආහාර පිසින විට විවිධ අතපසුවීම් ඔබ අතිනුත් සිදුවෙනවා ඇති. ආහාර රොස් වෙන්නෙත් මේ හේතු නිසා වෙන්න පුළුවන්. ඒත් ගෘහණියක් තමන්ගේ පවුල වෙනුවෙන් ආහාර පිසින හැම වෙලාවෙම හොඳ සිහියෙන් කටයුතු කරනවා නම් මේ වගේ අතපසුවීම් සිදුවෙන්නෙ නැහැ.
හදිසියෙන් හරි ඔබ අතිනුත් වෑංජනයක් හෝ බතක් රොස් වුණොත් මොකද කරන්නේ? රොස් රස හා දුගඳ නැති කරන්න ඔබට කළ හැකි පහසුම පිළියම විදියට පොල් බෑයක් ඒ මත මුණින් අතට නවා තබන්න පුළුවන්. සම්පූර්ණයෙන්ම රොස් ගතිය ඉවත් නොවුණත් ඉන් පිටවන අධික දුගඳ නම් මේ ක්‍රමයෙන් අඩුකර ආහාරය ඉවත නොදමා ආහාරයට ගන්නට ඔබට හැකි වෙයි.
ශාලිකා රංගනී සමරදිවාකර
මව්බිම
